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L'actu 2020Point sur l'importance du sommeil chez les adolescents (pour favoriser l'apprentissage, la mémorisation, le système immunitaire, la production d'hormones, l'énergie) et sur les problèmes engendrés par le manque de sommeil : maladies cardiovascul[...]Article : texte imprimé
Dossier sur les effets du manque de sommeil sur le cerveau, le métabolisme et l'immunité.Article : texte imprimé
Le point sur une recherche américaine sur une mutation génétique réduisant la durée du sommeil : le rôle de la noradrénaline ; la méthode utilisée et les résultats obtenus ; les avantages pour les petits dormeurs ; l'intérêt pour les études sur [...]texte imprimé
Extrêmement complexe, le cerveau livre peu à peu ses mystères grâce aux recherches récentes. Le point sur les connaissances : capacité du cerveau, fonctions, dérèglements, les progrès de la médecine dans ce domaine.Article : texte imprimé
Dossier sur le sommeil. Les différentes façons de dormir des animaux. Statistiques commentés sur comment dorment les Français.document électronique
Description, diagnostic et traitement de la narcolepsie (ou maladie de Gélineau).Article : texte imprimé
Présentation d'une étude publiée en 2018 sur l'activité neuronale relative à la mémorisation pendant le sommeil : le traitement des informations de la journée par consolidation ou effacement ; l'énergie consommée par l'activité du cerveau.Article : texte imprimé
Compte rendu sur une recherche sur le comportement de neurones nouvellement formés pendant le sommeil : une étude réalisée avec des souris ; les résultats obtenus ; les enjeux.Article : texte imprimé
Perrine Ruby, Auteur ; Florence Leroy, Auteur ; Vincent Rea, Auteur | Sciences et avenir |Interview de Perrine Ruby, une chercheuse en neurosciences, sur différents aspects du sommeil et du rêve : les différences ; les représentations associées ; les recherches menées depuis le début du 20e siècle ; les fonctions du sommeil et le rôl[...]document électronique
Geo ado 2017Le point sur l'impact du manque de sommeil sur le cerveau des enfants et adolescents : les rythmes du sommeil perturbés, la taille du cerveau relative au temps de sommeil et les conséquences sur les résultats scolaires.Article : texte imprimé
Yann Chavance, Auteur | Sciences et avenir |Reportage sur une étude menée pour montrer le rôle du sommeil dans l'insight, ou moment eurêka : rappel sur ce moment de révélation permettant de résoudre un problème ; le déroulement de l'expérience en juillet 2020 ; les difficultés liées à ce [...]document électronique
Explication des conséquences du manque de sommeil, par le chronobiologiste Claude Gronfier : les fonctions du sommeil, les effets négatifs d'une "dette du sommeil", les perturbations d'hormones comme la ghréline et la mélatonine et les conséquen[...]document électronique
Point sur l'intérêt de dormir et sur se qui ce passe pendant le sommeil.Article : texte imprimé
Présentation d'une étude publiée en 2019 sur les causes de la baisse du temps de sommeil observée chez les êtres humains : le protocole de l'étude ; le rôle des facteurs génétiques.Article : texte imprimé
Isabelle Verbaere, Auteur ; Delphine Bailly, Auteur |Mauvaises habitudes, recours inapproprié aux somnifères, contexte angoissant... Les troubles du sommeil risquent de s'installer dans nos nuits. Complément d'informations : que se passe-t-il dans notre corps quand on dort ?