Catalogue en ligne Lycée Le Kreisker

Mémofiches

Titre :	Apprivoiser le stress (2011)
Auteurs :	Aristide Fruguière, Auteur
Type de document :	Article : texte imprimé
Dans :	Les Grands dossiers des sciences humaines (023, juin 2011)
Article :	p.62-64
Langues:	Français
Descripteurs :	psychothérapie / stress
Mots-clés:	étude psychologique
Résumé :	Analyse du stress de la vie quotidienne moderne, pour trouver les réponses à l'inhibition de l'action grâce aux stratégies antistress : définition du stress, du processus de déstabilisation et des réactions psychosomatiques ; conseils pour affronter les situations stressantes inspirées des techniques de relaxation ou des méthodes de combat.
Nature du document :	documentaire
Genre :	Article de périodique