| Titre : | Les cycles du sommeil |
| Type de document : | document électronique |
| Editeur : | Sommeil.org, 2019 |
| Format : | Web |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | sommeil |
| Résumé : | Dossier consacré aux cycles du sommeil. Les cinq phases d'un cycle de sommeil. Caractéristiques, durée et rôle de chaque phase d'un cycle de sommeil : la phase d'endormissement (somnolence et assoupissement qui sont les stades 1A et 1B) ; la phase de sommeil lent léger qui est le stade 2 ; la phase de sommeil lent profond qui correspond aux stades 3 et 4 ; la phase de sommeil paradoxal (sommeil REM). |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Documentaire |
| En ligne : | https://www.sommeil.org/comprendre-le-sommeil/les-cycles-du-sommeil/ |
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| aucun exemplaire |