| Titre : | Retrouvez le sommeil grâce au numérique (2023) |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | 01net (995, 05/04/2023) |
| Article : | p.36-41 |
| Langues: | Français |
| Mots-clés: | objet connecté / trouble du sommeil / application mobile |
| Résumé : | Dossier consacré aux apports du numérique, applications et objets connectés, pour améliorer les troubles du sommeil. Le développement d'applications mobiles ; l'intérêt des systèmes de mesures connectées ; les limites des capteurs de sommeil ; les bandeaux connectés pour aider à la relaxation. Encadrés : sélection d'objets connectés liés au sommeil ; Sleeptips, l'appli de suivi du sommeil ; sept conseils pour bien dormir ; la méthode de relaxation ASMR. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
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