Le pouvoir de la lumière : vive le soleil !

Dans le périodique : Epsiloon. Hors-série, n°017 (01/2026)

Auteur : Louane Velten
- Langues : Français
- Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
- Résumé :
  Point sur les bienfaits du soleil et de la lumière naturelle sur la santé : effets biologiques du soleil sur le corps (santé mentale, humeur, longévité, synthèse de la vitamine D, santé cardiovasculaire, système immunitaire), circuits de réception de la lumière et de production de neurotransmetteurs, conséquences du manque de lumière, dangers et dosage de l'exposition au soleil.
- Descripteurs : lumière / physiologie
- Mots-clés : rayonnement solaire

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