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Conseils pour vaincre sa timidité : commencer par l'accepter ; prendre confiance en soi ; rejoindre un club de théâtre pour apprendre à parler en public.
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Apolline Guichet, Auteur |Des conseils pour être moins timide tout en restant soi-même.
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Claire Le Nestour, Auteur |Le témoignage d'Emma, 17 ans, qui explique comment elle a réussi à vaincre sa timidité.Article : texte imprimé
Témoignage d'Emma, 17 ans, qui a réussi à vaincre sa timidité. Ses angoisses et peurs au collège. Sa volonté de changer et les différentes stratégies qu'elle a réussi à mettre en place pour ne plus être timide.
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Présentation par un psychologue et psychothérapeute de la timidité et de son traitement chez les enfants et les adolescents : la différence entre timidité, anxiété sociale et phobie sociale ; les comportements observables aux différents âges ; l[...]
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Le point sur l'utilisation de la réalité virtuelle comme moyen thérapeutique pour lutter contre la peur de parler en public (glossophobie) : son principe (la mise en situation de l'orateur via une immersion dans un monde virtuel en 3D), les avan[...]
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Fil Santé Jeunes 2019Site associatif sur et pour la santé des jeunes. Dossier sur la timidité : définition, origine, conseils pour moins souffrir de sa timidité et mieux vivre quand on est timide. Différence avec le trac, l'anxiété, le stress. Témoignages pris sur l[...]
