Le stress
de Jean-Louis Dubier Milan, 2005, 63 p. ; 18 cm (Les essentiels ; 159) pour comprendre les mécanismes de base de ce phénomène très répandu dans la vie quotidienne et dans tous les domaines : famille, travail, sport...ainsi que ses processus mentaux et psychologiques. Proposition et explication d'outils de regulation du stress pour apprendre à le gérer. |
Dubier Jean-Louis.
Le stress.
Milan, 2005, 63 p. ; 18 cm.
(Les essentiels).
Titre : | Le stress |
Auteurs : | Jean-Louis Dubier, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Milan, 2005 |
Collection : | Les essentiels, num. 159 |
ISBN/ISSN : | 978-2-7459-1820-8 |
Format : | 63 p. ; 18 cm |
Note générale : |
Glossaire ; Bibliogr. p. 62. Index
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Langues: | Français |
Résumé : | pour comprendre les mécanismes de base de ce phénomène très répandu dans la vie quotidienne et dans tous les domaines : famille, travail, sport...ainsi que ses processus mentaux et psychologiques. Proposition et explication d'outils de regulation du stress pour apprendre à le gérer. |
Nature du document : | documentaire |
Niveau : | lycée |
Exemplaires (1)
Cote | Section | Code-barres | Disponibilité | |
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613.64 DUB | Documentaires | 009663 | Disponible |